Calor extremo paraliza la rutina diaria de 1 de cada 3 personas

Calor extremo paraliza la rutina diaria de 1 de cada 3 personas

El calor extremo paraliza la vida de un tercio de la población mundial, afectando gravemente a los adultos mayores.

Por Humberto Toledo el 10 marzo, 2026 a las 19:49

💡 Resumen (TL;DR):

  • Un nuevo estudio confirma que las horas globales de calor extremo que impiden la actividad física se duplicaron desde 1950.
  • Los adultos mayores de 65 años son los más afectados, enfrentando cerca de 900 horas anuales de inmovilidad térmica.
  • El 35% de la población mundial vive en zonas donde las altas temperaturas suponen un riesgo grave de salud al salir de casa.

El calor extremo restringe severamente la rutina diaria de un tercio de la humanidad. Una investigación publicada el 10 de marzo en la revista Environmental Research: Health confirmó que el tiempo donde el clima restringe las actividades humanas seguras se duplicó en el mundo desde la década de 1950.

El equipo científico, liderado por Luke Parsons de The Nature Conservancy, analizó más de 70 años de registros climáticos. Los investigadores cruzaron la temperatura global registrada entre 1950 y 2024 con modelos de respuesta fisiológica para calcular el impacto térmico directo en el cuerpo humano.

Los datos revelan una clara brecha de vulnerabilidad. Los jóvenes de 18 a 40 años enfrentan hoy 50 horas anuales de calor limitante, el doble que en décadas pasadas. En contraste, las personas mayores de 65 años soportan hasta 900 horas al año de inmovilidad forzada por su menor capacidad para sudar y regular la temperatura corporal.

Calor extremo paraliza la rutina diaria de 1 de cada 3 personas

Zonas invivibles y desigualdad térmica

El sur y sudeste de Asia reportan los escenarios geográficos más críticos. En países como Bangladesh, Camboya y Tailandia, los adultos mayores padecen entre 2,000 y 2,800 horas de calor severo al año. El impacto de estas temperaturas impone barreras físicas medibles:

  • 35% de la población global habita en regiones donde el clima bloquea la actividad física segura durante el día.
  • 24.5% de los habitantes experimentan condiciones catalogadas como “invivibles”, donde incluso descansar a la sombra y con ventilación genera riesgos graves de enfermedad.
  • India y Pakistán registran el mayor volumen mundial de exposición, agravado por la alta densidad poblacional y la falta de infraestructura de aire acondicionado.

“Cientos de millones de personas ya no pueden realizar actividades al aire libre de manera segura durante las horas más calurosas del año”, advirtió Parsons. “Estos individuos se encuentran predominantemente en países que han contribuido menos a esta crisis”.

El estudio se publica justo tras clasificar a 2024 como el año más cálido de la historia, con temperaturas que rozaron el límite de 1.5°C por encima de los niveles preindustriales. Mientras el uso global de combustibles fósiles no disminuya drásticamente, la exposición a temperaturas paralizantes seguirá fragmentando la vida social y económica a nivel mundial.

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