Ver películas de miedo quema calorías
Olvida la caminata de 30 minutos y subir tantos escalones al día para quemar calorías. Puedes deshacerte de ellas en la comodidad de tu sala viendo una película de terror. Un estudio de la Universidad de Westminster comprobó que puedes eliminar hasta 113 calorías al ver pelis de miedo. Cuando te expones a 90 minutos […]